Le taping en physiothérapie
Le taping athlétique consiste à appliquer une restriction mécanique afin de limiter une articulation. Cette technique permet de protéger des structures passives qui ont été lésées ou d’en modifier l’alignement biomécanique tout en gardant la mobilité nécessaire pour faire son activité ou pratiquer son sport. Le taping athlétique est souvent utilisé chez une population sportive, mais aussi chez la population générale. Le taping est souvent utilisé pour favoriser un retour précoce à une activité ou à un sport. Il devrait être utilisé de façon temporaire, conjointement à un suivi en physiothérapie et à des exercices précis, jusqu’à ce que le patient retrouve sa mobilité, sa force complète, ainsi que le bon contrôle moteur nécessaire au sport ou à l’activité.
Technique utilisée
Le tape est appliqué de façon stratégique afin de protéger certaines articulations ou de favoriser la contraction ou le relâchement des muscles. Même si le tape (bandage de gaze) est en vente libre un peu partout, il est difficile de s’improviser thérapeute et de l’appliquer de manière efficace. Il existe également diverses qualités de tape.
