Read our reviews 
Book an appointment 
AcupunctureAcupunctureL'acupuncture : soulager la douleur et rétablir l'équilibre du corps
L’acupuncture est l’une des approches thérapeutiques de la médecine traditionnelle chinoise les plus répandues en Occident. Elle repose sur la stimulation de points précis situés le long des méridiens, un réseau de canaux qui parcourt tout l’organisme. Cartographiés et documentés depuis des millénaires, ces points possèdent chacun leurs propres caractéristiques et indications.
Le traitement consiste à insérer et à stimuler de fines aiguilles afin de favoriser la circulation du Qì (énergie vitale) et du sang dans les méridiens ainsi que dans les organes et les muscles qui y sont associés. Dans un langage plus moderne, l’acupuncture peut notamment activer la circulation sanguine locale et moduler les mécanismes de la douleur. Elle contribue ainsi à soulager certaines douleurs, à favoriser la détente du corps et de l’esprit et à soutenir les mécanismes naturels de guérison.
Prendre rendez-vous en acupuncture Pour quelles raisons devrais-je consulter en acupuncture?
Selon la médecine traditionnelle chinoise, une énergie vitale, le « Qì» (prononcé « tchi »), circule partout dans le corps afin d'en maintenir le bon fonctionnement global. Lorsque sa circulation est perturbée ou insuffisante, des malaises peuvent apparaître. L'acupuncture tient compte de l'ensemble des symptômes pour choisir les points à traiter. Voici les situations pour lesquelles on consulte le plus souvent.
L'acupuncture s'inscrit en complément du suivi médical. En cas de symptômes inhabituels ou persistants, une consultation médicale demeure la première étape.
- Maux de dos et douleurs au cou
- Maux de tête et migraines
- Douleurs musculaires et articulaires
- Douleurs inflammatoires
- Douleurs chroniques
- Stress et anxiété
- Troubles du sommeil
- Fatigue et baisse d'énergie
- Allergies saisonnières
- Problèmes digestifs
- Troubles urinaires
- Système immunitaire faible
- Douleurs musculaires et tendineuses
- Préparation sportive
- Récupération après l'effort ou la compétition
- Blessures sportives
- Traumatisme craniocérébral léger (TCCL) / commotion cérébrale
- Nausées de grossesse
- Préparation à l'accouchement
- Récupération après l’accouchement
- Difficulté à l'allaitement
- Syndrome prémenstruel (SPM)
- Douleurs menstruelles
- Cycles menstruels irréguliers
- Symptômes liés à la ménopause
Acupuncture et physiothérapie,
deux expertises qui se complètent
Chez Physio Élite, les acupuncteurs et physiothérapeutes travaillent sous le même toit, ce qui facilite un suivi cohérent et adapté à vos besoins. L’acupuncture agit sur la douleur et les tensions musculaires tout en tenant compte de votre santé globale, notamment du sommeil, du stress, de la digestion et du bien-être général. La physiothérapie évalue la cause de vos douleurs et vous aide à retrouver votre mobilité grâce à la thérapie manuelle et à des exercices adaptés. Combinées, l’acupuncture et la physiothérapie offrent une prise en charge plus globale, l’une favorisant le soulagement et les mécanismes naturels de guérison, l’autre ciblant le fonctionnement du corps et le mouvement.
Questions fréquentes
En acupuncture comme en puncture physiothérapique avec aiguilles sèches, les aiguilles peuvent cibler directement les tensions musculaires, notamment les points gâchettes ou certaines régions douloureuses afin de favoriser le relâchement musculaire, d’atténuer l’inflammation locale et de soulager la douleur.l’acupuncteur peut compléter ce travail local en stimulant d’autres points, situés le long des méridiens ou à distance de la douleur. Il peut aussi intégrer à la séance les ventouses, la chaleur ou le gua sha.
En physiothérapie, la puncture avec aiguilles sèches est pratiquée par des physiothérapeutes ayant suivi une formation spécifique. Elle s’intègre à un plan de traitement pouvant comprendre la thérapie manuelle et les exercices thérapeutiques. Ainsi, les deux approches peuvent traiter les mêmes zones avec des objectifs similaires. Selon votre condition, elles peuvent être utilisées seules ou en complément l’une de l’autre.
La plupart des gens ressentent très peu de chose. Cependant, les sensations varient d’une personne à l’autre et selon les zones traitées. Bien que les aiguilles d’acupuncture soient très fines, leur insertion peut provoquer un léger pincement, tandis que leur stimulation peut entraîner des sensations plus intenses, notamment lors du traitement des tensions musculaires. Ces sensations sont généralement passagères et le traitement est adapté à votre confort et à votre tolérance. Plusieurs personnes profitent même de la séance pour se détendre, voire s’assoupir.
Une séance d’acupuncture débute par un échange sur votre santé, vos symptômes et vos habitudes de vie. L’acupuncteur ou l’acupunctrice peut aussi observer votre langue et prendre votre pouls, deux outils d’évaluation propres à la médecine traditionnelle chinoise. Les aiguilles sont ensuite insérées et manipulées aux points choisis, puis laissées en place pour quelques minutes. D’autres outils peuvent compléter le traitement, comme la chaleur, les ventouses ou la stimulation électrique.
Oui. Les aiguilles sont en acier inoxydable, stériles, à usage unique et elles sont disposées dans un contenant prévu pour les déchets biomédicaux. Comme elles sont fines et pleines, aucune substance ne peut être injectée à travers elles. Les membres de l’Ordre des acupuncteurs du Québec sont par ailleurs tenus de respecter des normes strictes d’hygiène et de pratique.
L’acupuncture est offerte à nos cliniques de Saint-Jérôme et de Saint-Sauveur. Il vous suffit de choisir la clinique Physio Élite qui vous convient le mieux au moment de prendre rendez-vous.
Oui. Pratiquée par un acupuncteur ou une acupunctrice membre de l’Ordre des acupuncteurs du Québec, l’acupuncture peut soulager plusieurs inconforts de la grossesse, comme les nausées ou les douleurs au dos et au bassin. Certains points sont toutefois évités pendant cette période, d’où l’importance d’informer votre acupunctrice ou votre acupuncteur de votre grossesse. L’acupuncture vient alors compléter le suivi de grossesse, sans le remplacer.
Oui. L’acupuncture est une profession réglementée au Québec, encadrée par l’Ordre des acupuncteurs du Québec. Pour exercer, il faut avoir obtenu le DEC en acupuncture, puis avoir réussi l’examen donnant accès au permis d’exercice. Seuls ses membres peuvent porter le titre d’acupuncteur ou d’acupunctrice.